أهلاً بك في
ما هو الموضوع الذي تود البحث عنه اليوم؟
ابحث عن كل ما يجول بخاطرك من تساؤلات
اكتشف عالم الشفاء الطبيعي !
نسلط الضوء على أهم فوائد النباتات والأعشاب لصحتك اليومية، من تعزيز المناعة وتحسين الهضم إلى العناية بالبشرة والشعر
كل ما تحتاجه من معلومات موثوقة
لتجعل الطبيعة جزءا من نمط حياتك
المكملات الغذائية
هل يمكن أن يحصل الجسم على جميع الفيتامينات من الغذاء فقط؟
هل يمكن الحصول على جميع الفيتامينات من الغذاء فقط؟ يتساءل الكثيرون: هل يمكن الحصول على جميع الفيتامينات من الغذاء فقط؟ من الناحية النظرية، يمكن للنظام الغذائي المتوازن أن يوفّر معظم احتياجات الجسم من الفيتامينات والمعادن، خاصةً إذا كان غنيًا بالفواكه، الخضروات، الحبوب الكاملة، البروتينات، والمكسرات...
PharmD Dania
في المكملات الغذائية
من فيتامينات
•
ديسمبر 2025
إقرأ أيضا
