مسحوق الكركم في وعاء خشبي مع جذور كركم مجففة على صينية خشبية فوق قماش الخيش – توابل طبيعية مضادة للالتهابات
الكركم والكركمين: قوى مضادة للالتهابات؟

نظرة عامة عن الكركم والكركمين يُعتبر الكركم من المكونات الأساسية في الطب التقليدي منذ قرون، ويُعرف بخصائصه القوية المضادة للالتهابات والأكسدة. ترجع معظم فوائده الصحية إلى المركب النشط فيه، المعروف باسم الكركمين.ومع تزايد الأبحاث العلمية التي تؤكد فوائده، أصبح الكركم خيارًا شائعًا لمن يبحثون عن حلول طبيعية لدعم صحة المفاصل، وتقليل الالتهابات، وتعزيز الرفاهية العامة. […]

اقرأ المزيد