في عالم المكملات، هناك مكونات طبيعية تزداد شعبيتها يومًا بعد يوم—وأبرزها حاليًا: الأشواغاندا + المغنيسيوم.يُعرف هذا الثنائي بقدرته المذهلة على تهدئة الجهاز العصبي، تحسين جودة النوم، ومواجهة التوتر المزمن، وهو خيار مثالي لكل من يعيش نمط حياة سريع مليء بالضغوط. لكن ما الذي يجعل هذه التركيبة مميزة؟ ولماذا يتهافت عليها الكثيرون حول العالم؟  ما هي […]