مرض السكري النوع الثاني: نظرة شاملة نظرة عامة مرض السكري من النوع الثاني هو حالة مزمنة تؤثر على قدرة الجسم على استخدام الجلوكوز (السكر) بفعالية. في هذه الحالة، يقاوم الجسم تأثيرات الأنسولين – الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات السكر في الدم – أو لا ينتج كمية كافية منه. هذا يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في […]

مقدمة مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) هو اضطراب تنفسي طويل الأمد يتسم بصعوبة في التنفس وانسداد مجرى الهواء. هذا المرض يتطور تدريجيًا، ويؤدي في النهاية إلى التأثير السلبي على حياة المرضى وقدرتهم على أداء أنشطتهم اليومية. يشمل COPD حالتين رئيسيتين: النفاخ الرئوي، الذي يتسبب في تلف الأكياس الهوائية (الحويصلات)، والتهاب القصبات المزمن، الذي يتسبب في […]

فيتامين د: أهمية صحية للعظام والمناعة وأفضل مصادره فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي يؤثر بشكل مباشر على صحة العظام والجهاز المناعي. يتميز بقدرته الفريدة على الإنتاج الطبيعي في الجسم عند التعرض لأشعة الشمس، مما يجعله يُعرف باسم “فيتامين الشمس”. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي نقصه إلى مشاكل صحية متعددة تتعلق بالعظام، المناعة، وحتى الصحة […]

فيتامين أ: فوائده ومصادره لصحة العيون والبشرة ودعم المناعة فيتامين أ هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم لدعم العديد من الوظائف الحيوية، بما في ذلك صحة العيون، مرونة البشرة، وتعزيز المناعة. يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة، التي تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة، ما يجعله عنصرًا هامًا للوقاية من الأمراض المزمنة وتحسين الصحة […]

فوائد الزعرور Verbascum densifloru للجهاز التنفسي: دعم صحة الرئتين وتخفيف الأعراض التنفسية الزعرور (Verbascum densiflorum) هو أحد النباتات التي حظيت باحترام كبير في الطب التقليدي، حيث استُخدمت لعلاج مجموعة متنوعة من مشاكل الجهاز التنفسي. مع تقدم الأبحاث، أصبح واضحًا أن لهذا النبات فوائد ملموسة لدعم صحة الرئتين، خاصة لمن يعانون من أمراض تنفسية مزمنة مثل […]

الكافور (Eucalyptus globulus): نبات طبي متعدد الاستخدامات وداعم للصحة الكافور، أو Eucalyptus globulus، ليس مجرد شجرة بل كنز طبيعي يحمل العديد من الفوائد الصحية. مع أصوله في أستراليا وانتشاره حول العالم، أصبح الكافور جزءًا لا يتجزأ من الطب التقليدي والحديث بفضل رائحته العطرية المميزة وخصائصه العلاجية. يستخدم زيت الكافور الغني بمركب السينول في دعم صحة […]

نظرة عامة التهاب القصبات الهوائية هو مرض يصيب الأنابيب القصبية التي تنقل الهواء إلى الرئتين. عندما تلتهب هذه الممرات الهوائية، يؤدي ذلك إلى السعال المستمر، غالبًا مع إفراز البلغم، و ضيق في التنفس، و أعراض أخرى تسبب ضيقًا في التنفس. التهاب القصبات نوعان رئيسيان: الحاد و المزمن. يحدث التهاب القصبات الحاد غالبًا نتيجة نزلة برد […]