ما هو الموضوع الذي تود البحث عنه اليوم؟
نسلط الضوء على أهم فوائد النباتات والأعشاب لصحتك اليومية، من تعزيز المناعة وتحسين الهضم إلى العناية بالبشرة والشعر
لماذا نقسم الفيتامينات حسب الذوبان؟ يحتاج الجسم إلى الفيتامينات بكميات صغيرة جدًا، لكنها تظل ضرورية لإتمام العمليات الحيوية المعقدة. وعلى هذا الأساس، يقسم العلماء الفيتامينات إلى مجموعتين رئيسيتين وفقًا لطبيعتها الكيميائية وطريقة امتصاص الجسم لها: الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء والفيتامينات ال..
إقرأ أيضا